フォワード道！【サッカー上達】

「運動神経が悪いんだけど、フォワードになれる？」
そんな風に悩んでいる人も多いでしょう。

プラスを伸ばそう

結論から言えば、運動神経が悪くてもFWとしてやっていくことは可能です。
足が遅くても、背が低くても、自分の中に"コレ"という誰にも負けない、
武器になるものが何かひとつでもあれば、十分に通用します。

背が低いなら、体幹を鍛えて体で当たり負けないようにする。
『背が低い≒身軽』ということですから、スピードやドリブルで勝負する。
というようなやり方も考えられますよね？

運動能力でも同じです。
スピードが無いなら、テクニックやパワーでカバーすることができます。
マイナスを悔やんでいるよりも、プラスになる部分を伸ばしましょう。

ただし、運動神経に関しては、ひとつ問題があります。

足は速くなる

「私は運動神経が悪い」と言う人がいます。
しかし、本当にそうでしょうか？
実は、ほとんどの場合は努力で何とかなる範囲のものなのです。

たとえば、足の速さは才能だと言われています。
たしかに、陸上の短距離競技でオリンピックに出る
レベルの速さを求めるのなら才能が必要です。

もちろん、それくらいの速さがあればそれだけで大きな武器になります。
でも、サッカーではそこまでの能力が無くても戦うことはできます。

足が遅い人はたいてい、走るフォームが悪いんです。
だから、フォームを直すだけで、平均以上のスピードになる人もいます。

普通に生活しているうちは"走りかた"なんて教わりません。
生まれた時から、走りかたなんて考えたことがなかった筆者は、
短距離でも、長距離と同じように踵をべったりつけて走っていたんです。

さらに別の日、腕を後ろに大きく振るようにアドバイスをもらいました。
そうしたらすぐに、平均以上のスピードで走れるようになったんです。

中・高校生なら、フォームを直すのは簡単です。
となりの陸上部の先生に相談すれば良いんです。

サッカーのコーチに聞いてもサッカーのことしか教えられません。
走ることは、陸上の専門家に聞くのが一番です。

せっかく学校に陸上の先生がいるんだったら、相談しない手はありません。
悩む時間は少なくして、効率良く上達しましょう。

「短距離が速くなりたいのでフォームを見て欲しい」こう言うだけです。
ひとつだけ注意することがあるとすれば、
速くなりすぎて「君は陸上部に入りなさい」なんて言われないようにすること。

よっぽどのことでない限り「運動神経が悪くてFWになれない」
なんてことはありません。

自分の努力不足を"運動神経"という言葉に逃げないようにしましょう。