ゴールへの近道
フォワードは点を取ることが仕事です。
しかし、ゴールへと至る道は一つではありません。
できることなら、一番の近道を選びたいですよね？
「どうすれば点を取ることができるのか？」
そんなコツがあるならば、是非とも知っておきたいですよね？
ディフェンダーをあざむき、ゴールキーパーの意表を突く。
そんな、ゴールへの近道を知って、得点を量産しましょう！
サッカーに限らず、毎日きちんと体を休めて回復することもとても重要です。でも、じつは、その練習をしていない時間こそが、ライバルよりも一歩先んじるチャンスなんです！シュートをイメージする体を休めているときや、寝る前などのちょっとした時間にできるのが、"イメージトレーニング"です。フォワードに必要なのは、シュートのイメージです。 ボールのどこを蹴れば、どこに飛ぶのか？足のどこで蹴って、どれだけ力を込める...
前線で戦うフォワードは、常に敵からマークされています。パスをもらうためには、当然そのマークを外さなければいけません。だからといって、試合中ずっとマークを避け続ける必要は無いし、そんなことは不可能です。重要なのは"パスを受ける瞬間にフリーになる"ことです。パスを受ける瞬間に動き出して、相手を置き去りにしましょう。パスを引き出す動きでタイミングをはかるスピードに自信のある選手でも「よーいドン」でDFと...
ゴールへの近道のひとつが、相手の予想外のことをする、"意外性"のあるシュートです。ディフェンダーやゴールキーパーは「相手がこんなことをするんじゃないか」という、ある程度の予測にそって守備をします。相手が予期しないタイミングや、予想できないシュートが打てればゴールが決まる確率は大幅にアップします。相手の裏をかく普通にシュートをしたときに決まる確率が高いのは、左右どちらの足でしょう？当然、利き足でシュ...
今は、テレビでも世界中のプロリーグを見ることができるようになりました。Jリーグだけでなく世界最高峰の試合は、見るだけで興奮しますよね。でも、ただ試合を見て、結果に一喜一憂しているだけで良いのでしょうか？プロの試合の映像は、最高のお手本なんです。1試合の中に、得点のヒントがたくさん眠っているんですよ。試合の見方 同じポジションの選手をチェックテレビで試合を見るとき、まず自分と同じポジションの選手に注...
シュートの決定率を大幅にアップする方法。それは、フリーの状態でシュートを打つことです。とは言っても、フリーになるのは簡単ではありません。スピードでフリーになるのは難しいフリーになるのに一番手っ取り早いのは、とにかくスピードでマーク相手のディフェンダーを振り切ってしまうことです。しかし、これができるような才能を持った人なんて、ほとんどいません。陸上でオリンピックに出れるくらいのスピードが必要になりま...
たくさん点を取るためにはどうすれば良いのか？それは、たくさんシュートを打つことです。どんなに上手くてもシュートを打たなければ、点は入りません。逆に、下手くそでも、シュートを打てば点が入る可能性があるんです。ボールに力を込めるチャンスがあったらどんどんシュートを打つ。下手でも、しっかりとボールに力を込めれば、それだけ入る可能性はアップします。ボールに力を込めようとすると、蹴り足ばかりに力を入れてしま...
